рацион Без лактозы и глютена

  • ккал
    1292
  • блюд
    4
  • белки
    76
  • жиры
    44
  • углев
    146
Пшенная каша с яйцом пашот и запеченной морковью
484 ккал - 18 б - 16 ж - 67 у

Пшенная каша с яйцом пашот и запеченной морковью

Средиземноморские спагетти без глютена с треской
363 ккал - 24 б - 8 ж - 48 у

Средиземноморские спагетти без глютена с треской

Зеленый салат с огурцами, вялеными томатами и киноа
156 ккал - 5 б - 7 ж - 18 у

Зеленый салат с огурцами, вялеными томатами и киноа

Биточки из курицы с зеленью и пюре из цветной капусты
289 ккал - 29 б - 13 ж - 13 у

Биточки из курицы с зеленью и пюре из цветной капусты

Выберите кол-во дней:

Когда привозить?

Ваш заказ:

Рацион «Без лактозы и глютена 1300 ккал» на 1 день

5700 руб.
0 руб.

Далее вы сможете настроить адреса и интервалы доставок на каждый день


Особенности рациона

Программа подойдет тем, кто настроен ежедневно заботиться о здоровье, уделяя внимание поддержанию микрофлоры кишечника, сбалансированному поступлению питательных веществ, но при этом по медицинским показаниям исключил из питания продукты с молочным сахаром (лактозой) и белком злаковых (глютеном).
Питание по программе без лактозы и глютена может помочь легче перенести обострение аллергии на цветение (поллиноз), эффективно снизить вес.
При необходимости длительного исключения лактозы и глютена (более 2х месяцев), показан дополнительный приём препаратов кальция, витаминов группы В, железа и цинка по согласованию с диетологом.

Программа представлена в двух калорийностях 1300 ккал и 1500 ккал. Вы можете выбрать комфортный для себя вариант в зависимости от своего веса и уровня физической активности. Наши онлайн консультанты всегда готовы вам в этом помочь!

Нужна помощь?

Заказать консультацию, узнать больше или купить подходящую программу питания на неделю или на день с доставкой на дом

Позвоните:

+7 495 255 02 32

Введите свой номер, и мы вышлем SMS с кодом для входа

Вход в личный кабинет


Оформление заказа


Код из SMS


Заказать обратный звонок


Заказать индивидуальное меню


Заказать детское меню


Помочь в выборе рациона питания


Нужна помощь?

Заказать консультацию, узнать больше или купить подходящую программу питания на неделю или на день с доставкой на дом

Позвоните:

+7 495 255 02 32