рацион Без лактозы и глютена

  • ккал
    1270
  • блюд
    5
  • белки
    67
  • жиры
    71.5
  • углев
    90
Яичный маффин на кокосовом молоке с овощами и безглютеновым хлебом
295 ккал - 16 б - 18 ж - 17 у

Яичный маффин на кокосовом молоке с овощами и безглютеновым хлебом

Оладьи из куриной печени
228 ккал - 22 б - 13 ж - 6 у

Оладьи из куриной печени

Теплый салат из запеченной тыквы, свеклы и клюквы с соусом тахини
205 ккал - 4 б - 7 ж - 32 у

Теплый салат из запеченной тыквы, свеклы и клюквы с соусом тахини

Дольки киви
47 ккал - 1 б - 0.5 ж - 10 у

Дольки киви

Зеленое карри с индейкой и картофельными дольками
495 ккал - 24 б - 33 ж - 25 у

Зеленое карри с индейкой и картофельными дольками

Выберите кол-во дней:

Когда привозить?

Ваш заказ:

Рацион «Без лактозы и глютена 1300 ккал» на 1 день

5700 руб.
0 руб.

Далее вы сможете настроить адреса и интервалы доставок на каждый день


Особенности рациона

Программа подойдет тем, кто настроен ежедневно заботиться о здоровье, уделяя внимание поддержанию микрофлоры кишечника, сбалансированному поступлению питательных веществ, но при этом по медицинским показаниям исключил из питания продукты с молочным сахаром (лактозой) и белком злаковых (глютеном).
Питание по программе без лактозы и глютена может помочь легче перенести обострение аллергии на цветение (поллиноз), эффективно снизить вес.
При необходимости длительного исключения лактозы и глютена (более 2х месяцев), показан дополнительный приём препаратов кальция, витаминов группы В, железа и цинка по согласованию с диетологом.

Программа представлена в двух калорийностях 1300 ккал и 1500 ккал. Вы можете выбрать комфортный для себя вариант в зависимости от своего веса и уровня физической активности. Наши онлайн консультанты всегда готовы вам в этом помочь!

Нужна помощь?

Заказать консультацию, узнать больше или купить подходящую программу питания на неделю или на день с доставкой на дом

Позвоните:

+7 495 255 02 32

Введите свой номер, и мы вышлем SMS с кодом для входа

Вход в личный кабинет


Оформление заказа


Код из SMS


Заказать обратный звонок


Заказать индивидуальное меню


Заказать детское меню


Помочь в выборе рациона питания


Нужна помощь?

Заказать консультацию, узнать больше или купить подходящую программу питания на неделю или на день с доставкой на дом

Позвоните:

+7 495 255 02 32